Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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56,9 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2004 kcal
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Fett: 51,20g | Eiw: 103,39g | Kohlh: 295,87g.
Frühstück: Merci Chocolate, Liberte 0% Greek Yogurt, Голубика, Paysan Паштет Говяжий, Quaker Crispy Minis White Cheddar, Tortilon Twisted Сыр 🧀, Farm Boy Artisan Muesli Bread, Мёд, Инжир, Авокадо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Запечённая тыква 🎃 со специями, Farm Boy Ржаной Хлеб, Лососевый суп со сливками. Abendessen: Оливковое Масло, Ocean's Albacore Solid White Tuna in Water, Dr.Korner Карамельные Хлебцы, Green Giant Niblets Corn, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Зефир, Мандарины, Quaker Caramel Rice Cake. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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