Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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57,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 63,72g | Eiw: 22,47g | Kohlh: 233,57g.
Frühstück: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Mittagessen: Roti, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. Abendessen: Bakmi GM Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Sidomuncul Kunyit Asam, Donat Dilapisi Coklat. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Susita Lusiyana's Gewichtsverlauf
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