143.4 kg Estuve enfermo esa última semana por eso perdí peso tan rápido, ahora pongo el peso correcto :D
|
143 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 53 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1944 kcal
|
Fett: 45,74g | Eiw: 119,72g | Kohlh: 261,89g.
Frühstück: Frijoles Negros, San Juan Claras de Huevo, Morrón, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Mittagessen: San Juan Claras de Huevo, Morrón, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Cebollas, Tía Rosa Polvoroncitos Caseros. Abendessen: Hellmann's Mayonesa Clásica, La Costeña Elote Dorado, Tuny Atún Express, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Snacks/Sonstiges: Pringles Crema y Cebolla, Holanda Choco Cream, Holanda Solero Limón, Queso Panela, Frijoles Negros, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jasonalvarez's Gewichtsverlauf
|