Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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58,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 49,33g | Eiw: 89,38g | Kohlh: 150,28g.
Frühstück: Sriracha Sauce, Compliments Large Eggs, Sardine Fish Oil , Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Wing Hing Tofu, Miso (Fermented Soybean Paste), NOW Beef Gelatin Powder, Knorr Beef Broth Mix, T&T Sushi Nori, Avocados, No Name Calrose Rice, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Sweet Red Peppers, Sugar, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Navels Oranges . Mittagessen: Great Value Milk Chocolate , Air Popped White Popcorn . mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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BonnieStar's Gewichtsverlauf
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