Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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115,7 kg
Bisher verloren: 133,8 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 12,19g | Eiw: 25,16g | Kohlh: 74,60g.
Frühstück: Granulated Sugar, Great Value Powdered Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Lunch Mate Sub Kit Ham & Turkey. Snacks/Sonstiges: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Granulated Sugar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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