Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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135,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 49,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 110,91g | Eiw: 93,36g | Kohlh: 9,94g.
Frühstück: Октябрьская Птицефабрика Окорочка Куриные с Кожей, Бульон Куриный ( на Окорочках), Мистер Рикко Майонез, Куриное Филе Вареное, Сливочное Масло. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста, Мистер Рикко Майонез, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Салат Айсберг. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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Almirra's Gewichtsverlauf
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