Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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65 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 34,32g | Eiw: 34,95g | Kohlh: 92,91g.
Frühstück: Кофе, Овсяноблин. Mittagessen: Сметана , Талосто Вареники с Творогом. Abendessen: Торт. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Аластес's Gewichtsverlauf
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