Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
|
89,4 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 60,36g | Eiw: 65,80g | Kohlh: 174,20g.
Frühstück: Сливочное Масло, Голубика, Овсяная Каша на Воде, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лаваш, Жареное Яйцо. Mittagessen: Ремесленный Хлеб Корж Молочный, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Форель, Простоквашино Сливки 10%, Глобус Суп-Пюре Брокколи/Цветная Капуста . Abendessen: Морозко Блинчики с Вареной Сгущенкой. Snacks/Sonstiges: Royal Forest Конопля Семена, Клубника (Несладкая, Замороженная), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stefa_na_pp's Gewichtsverlauf
|