Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
|
59,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 73,80g | Eiw: 83,73g | Kohlh: 145,29g.
Frühstück: Олива Факел Нерка Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Реми Батон Невский , Сыр Голландский, Грецкие Орехи, ВкусВилл Изюм Черный, Увелка Гречка в Пакетиках. Mittagessen: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Ратимир Карбонат "KASLO", Груша, Киви. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vazheva56's Gewichtsverlauf
|