Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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74,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 43,61g | Eiw: 114,39g | Kohlh: 132,57g.
Frühstück: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке с Яблоком. Mittagessen: Квашеная Капуста, Нут (Вареный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Дикси Киви, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Песочная Полоска с Повидлом . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Margarittta's Gewichtsverlauf
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