Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
|
61,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 70,68g | Eiw: 94,61g | Kohlh: 166,39g.
Mittagessen: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Вкусно и Точка Чикенбургер, Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт., Капучино. Abendessen: ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Итальянский Микс Овощей, ВкусВилл Наггетсы Куриные Охлажденные, Riunite Ламбруско. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Мама Лама Йогурт Питьевой с Ананасом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
divan4k's Gewichtsverlauf
|