Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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113,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 66,12g | Eiw: 45,07g | Kohlh: 134,37g.
Frühstück: Spiegelei, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Exquisa Brotaufstrich Balance, Cappuccino. Mittagessen: Bofrost Spitzkohl-Pfanne. Abendessen: Kartoffelrösti. Snacks/Sonstiges: Edeka Studentenfutter . mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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