Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 48,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 43,90g | Eiw: 152,18g | Kohlh: 130,20g.
Mittagessen: ICA Basic Potatis, ICA Bacon, Kronfågel Kyckling. Abendessen: Uncle Bens Jasmin Ris, ICA Grytbitar av Nöt . Snacks/Sonstiges: Bonjour Kanelbulle. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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