Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 62,90g | Eiw: 10,91g | Kohlh: 127,40g.
Frühstück: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом. Mittagessen: Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад. Abendessen: Nestle Nuts XXL Фундук. Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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