Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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95,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 52,56g | Eiw: 85,92g | Kohlh: 194,74g.
Frühstück: Nestlé Chocolate en Polvo, Soprole Mantequilla con Sal, Lider Huevo Mediano Blanco, White Bread . Mittagessen: Starbucks Caramel Macchiato Semidescremado (Alto). Abendessen: Yemita Huevo Grande Color, Santa Isabel Bistec Posta Negra, Jumbo Marraqueta, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Hortifrut Frutillas, Plain Yogurt. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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ancaive's Gewichtsverlauf
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