Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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75 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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459 kcal
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Fett: 26,52g | Eiw: 35,53g | Kohlh: 18,27g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Бахетле Курица Гриль, Fried Egg. Mittagessen: Тыквенный суп. Snacks/Sonstiges: Бахетле Курица Гриль. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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ponomareva.am's Gewichtsverlauf
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