Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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103,2 kg
Bisher verloren: 42,8 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 65,75g | Eiw: 42,50g | Kohlh: 67,25g.
Mittagessen: Roma Tomatoes, Calavo Avocado, Mission 25 Calories Yellow Corn Tortillas, Cattlemen's Ranch Boneless Beef Chuck Roast. Snacks/Sonstiges: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Laura Scudder's All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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