Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 57,65g | Eiw: 95,29g | Kohlh: 166,45g.
Frühstück: Реми Батон Невский, Авокадо Авокадо, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Ашан Рыба Запечённая, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Abendessen: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Киви, Груша. Snacks/Sonstiges: Ашан Воздушный Рис, Баклажан, Планета Витаминов Мексиканский Салат, Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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vazheva56's Gewichtsverlauf
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