Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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54,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 26,98g | Eiw: 31,52g | Kohlh: 83,26g.
Frühstück: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Nesquik Nesquik Duo, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Mittagessen: Киндер Шоколад, Кофе, Киндер Шоколад, Real Сырники Классические. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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