Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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52,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 70,17g | Eiw: 29,48g | Kohlh: 134,14g.
Frühstück: Активиа Йогурт Вишня, Голубика, Зеленый Чай. Mittagessen: Ашан Хлеб со Злаками, Зеленый Листовой Салат, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Селедка под Шубой. Abendessen: Мааг Изюм Киш Миш, Fazer Хлеб Подовый, Приготовленная Квашеная Капуста, Авокадо Авокадо. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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