Z powodu wyjazdu następny wpis będzie 14 listopada. Diety w tym czasie nie będzie, ale i nie będzie też obżarstwa. Sam jestem ciekawy, co z tego wyniknie, bo to będzie takie pierwsze "sprawdzam".
|
154,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
Zunahme von 3,8 kg pro Woche
|