Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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64,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2105 kcal
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Fett: 137,51g | Eiw: 86,30g | Kohlh: 166,74g.
Frühstück: Coffee Like Раф Малина-Ваниль (300мл), Haas Авокадо, Бисквитный Двор Семга Закусочная, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Бисквитный Двор Хлеб Ржаной Премиум. Mittagessen: Жизнь Март Сырок с Соленой Карамелью, Кофеин Свинина в Томатном Соусе с Гречкой, Бисквитный Двор Торт Печеночный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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