Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2014
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60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 41,80g | Eiw: 118,69g | Kohlh: 82,99g.
Frühstück: Икра, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Дикий Рис (Вареный), Желтый Сладкий Перец. Mittagessen: Кабачки Жареные, Форель на Пару. Abendessen: Морковь, Приготовленная Чечевица, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yanatrain's Gewichtsverlauf
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