Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 78,53g | Eiw: 107,84g | Kohlh: 153,34g.
Frühstück: Zero Маффин Ромовая Баба. Mittagessen: Zero Соус Сырный, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Перепелиное Яйцо. Abendessen: Бабаевский Шоколад Горький, Форель, Белая Дача Зелень. Snacks/Sonstiges: ТВХ Лаваш без Дрожжей, Haas Кукурузный Крахмал, Кабачки, Шампиньоны, Морковь, Оливковое Масло, Груша. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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kseníya's Gewichtsverlauf
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