Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 39,40g | Eiw: 60,77g | Kohlh: 201,84g.
Frühstück: Violife Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Mittagessen: Violife Творожный Сыр, Русский Спраут Нут Проростки, Хурма, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Abendessen: Ленинградские Сладости Пирожные Песочные «Капризная Королева», Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Живи Здорово Ацидофилин с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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леналасточка's Gewichtsverlauf
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