Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 76,26g | Eiw: 120,51g | Kohlh: 116,07g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Fito Forma Супер Сгущенка Вареная, ПП запеканка с вишней. Mittagessen: Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Ёбатон Protein Cake. Abendessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Тилапия. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Jamy Pie, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, FitnesShock Shaker. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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