Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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81,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 43,37g | Eiw: 154,60g | Kohlh: 156,71g.
Frühstück: Danone Skyr Nature, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Alpro Lait de Noisettes. Mittagessen: Andros Compote Pomme Nature, Haricots Verts, Picard Pavé de Saumon Atlantique . Abendessen: Andros Compote Pomme Nature, Carrefour Lentilles en Conserve, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Sonstiges: Décathlon Whey Protein Chocolat, Aptonia Isotonic Drink, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Rei_Nas's Gewichtsverlauf
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