Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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125,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 65,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1952 kcal
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Fett: 64,09g | Eiw: 111,30g | Kohlh: 231,34g.
Frühstück: Frimesa Presunto Fatiado, Seven Boys Pão de Forma (50g), Walmart Queijo Mussarela. Mittagessen: Estrogonofe de Frango, Milho Verde Cozido, Alface, Vapza Grão de Bico, Espaguete. Abendessen: Sobrecoxa de Frango, Garoto Barra de Chocolate Branco Opereta, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha, Taeq Seleta de Legumes Congelados. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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laura fagun's Gewichtsverlauf
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