Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
|
83,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 57,68g | Eiw: 110,79g | Kohlh: 147,13g.
Frühstück: Foodart Миндаль Сушёный, Магнит Банан, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Лента Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Mittagessen: Останкино Салями Итальянская, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Олейна Масло Растительное , Махеевъ Кетчуп Томатный, Щебекинская Спагетти Тонкие, Куриная Грудка Галя. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|