Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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96,4 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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435 kcal
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Fett: 15,50g | Eiw: 24,00g | Kohlh: 49,00g.
Frühstück: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread, International Delight Hazelnut Coffee Creamer. Mittagessen: Stouffer's Lasagna Italiano (Family Size). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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