Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
|
52 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 36,57g | Eiw: 41,06g | Kohlh: 164,81g.
Frühstück: Tempe Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Indomie Mi Goreng. Abendessen: My Roti Roti Isi Srikaya, Telur Asin, Soto Ayam, Nasi Putih. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nurulllllllllllllll's Gewichtsverlauf
|