Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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101 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 44,00g | Eiw: 41,19g | Kohlh: 78,43g.
Frühstück: Мясная Лавка Салями Элитная, Сливочное Масло, Смак Хлеб Бездрожжевой, Многозерновой, Манная Каша на Молоке, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум. Mittagessen: ВкусВилл Манго, Руккола, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Abendessen: Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Шпинат, Руккола. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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alya.gada's Gewichtsverlauf
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