Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
|
92,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 36,78g | Eiw: 80,31g | Kohlh: 198,95g.
Frühstück: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Чай, Landers Сыр Легкий 30%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. Snacks/Sonstiges: Зефир Яблочный Мой. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лисенок-92's Gewichtsverlauf
|