Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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70,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 95,20g | Eiw: 60,28g | Kohlh: 151,50g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Abendessen: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Банан, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Птичье Молоко, Рот Фронт Конфеты Маска. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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edfamily's Gewichtsverlauf
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