Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
|
65,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 93,89g | Eiw: 74,49g | Kohlh: 135,44g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Жареное Яйцо. Mittagessen: Лента Шницель Свиной, Лента Салат Курочка-Ряба, Компот из Сухофруктов. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Зеленый Листовой Салат, Имбирь Маринованный, Паштет, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пирожок с Капустой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|