Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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112,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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953 kcal
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Fett: 9,00g | Eiw: 22,40g | Kohlh: 128,00g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Lunsj jobben. Snacks/Sonstiges: Pære 150g. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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