Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 43,25g | Eiw: 61,34g | Kohlh: 112,42g.
Frühstück: Черная Карта Кофе Растворимый, Московская Кофейня на Паяхъ Растворимый Кофе Арабика, Parmalat Молоко 0,5%, BeFit Скрембл с Овощным Лечо. Mittagessen: BeFit Спагетти Карбонара с Курицей. Snacks/Sonstiges: BeFit Гречка с Грибами и Луком. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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iren_july's Gewichtsverlauf
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