Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
|
54,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 44,35g | Eiw: 32,86g | Kohlh: 140,98g.
Frühstück: Бон Пари Мармелад Страна Единорогов, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо. Abendessen: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Шоколада, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, SPAR Люля-Кебаб из Говядины, Barilla Спагетти #5. Snacks/Sonstiges: Хрустим Сухарики со Вкусом Сметаны, Holsten Light. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
☆ 𝓜𝓲𝓵𝓴𝓼𝓱𝓪𝓴𝓮 ☆
's Gewichtsverlauf
|