Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2406 kcal
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Fett: 37,97g | Eiw: 118,11g | Kohlh: 392,97g.
Frühstück: Cioccolato Fondente 85% J.D.Gross MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Mittagessen: Choco Pops Barchette MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Abendessen: Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Pane Ciabatta MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Choco Pops Barchette MIO. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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