Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
59,5 kg Bisher verloren: 12,4 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 November 2022:
3719 kcal Fett: 109,95g | Eiw: 58,83g | Kohlh: 515,85g.   Frühstück: Красные Помидоры, Красное Яблоко, Wasa Хлебцы Delikatess Sesam, Ашан Hummus Классический, Marabou Чорний Шоколад Fin 86%, Мрія Желатин. Mittagessen: Просекко, Milka Hazelnut Cream, Арбуз. Abendessen: Milka Almond Caramel, Глинтвейн, Суши. mehr...
1590 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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