Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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89 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 70,66g | Eiw: 38,49g | Kohlh: 161,87g.
Frühstück: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречневая Каша с Молоком, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Mittagessen: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сало, Пиканта Кабачковая Икра, Оливковое Масло, Печеные Овощи, Картофель Отварной. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Банан, Bonfesto Моцарелла, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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gorgeous1986's Gewichtsverlauf
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