Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 38,03g | Eiw: 29,71g | Kohlh: 113,12g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Banana bread, Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes, Egg, Keurig Hot Chocolate, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, No Name Large Marshmallows. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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