Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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99,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 78,42g | Eiw: 40,43g | Kohlh: 245,85g.
Frühstück: Pullman Pão de Forma, Açúcar, Leite (Leite Integral), Sadia Mussarela. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Liv Up Pain Au Chocolat , Coca-Cola Coca-Cola (Lata), DIA Pão de Queijo Tradicional, Casa da Empada Empada de Carne Seca, Croissant. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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luizcmf's Gewichtsverlauf
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