Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
|
62,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2154 kcal
|
Fett: 87,35g | Eiw: 107,50g | Kohlh: 235,00g.
Frühstück: Halloren Royal Mints, Голубика, Эконива Молоко 2,5% , Мак, Пятерочка Банан, Иван Поддубный Творог 5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо Куриное, Мистраль Рис Жасмин. Mittagessen: Авокадо Авокадо Хасс, Uni Dan Соус Краснодарский, Gea Кунжутное Масло, Мистраль Рис Жасмин, ВкусВилл Говядина, Гармония Сметана 20%, Яйцо Куриное, Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Рис, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Nutco Миндальная Паста, Малина, Мистраль Рис Жасмин. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria_illar's Gewichtsverlauf
|