Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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84 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 53,30g | Eiw: 48,94g | Kohlh: 170,65g.
Mittagessen: Peixe Empanado Frito, Batata Inglesa Assada, Alface, Arroz com Cenoura. Abendessen: Dr. Oetker Bolo de Laranja, Café Brasileiro Café com Açúcar, Parmalat Leite Semi Desnatado Zymil, Betânia Requeijão Cremoso, Caseirinho Pão de Leite. Snacks/Sonstiges: Bauducco Chocottone, Pipoca Branca (em Óleo), Garoto Chocolate Meio Amargo . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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AlessandraRodrigue's Gewichtsverlauf
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