helgakalmikova's Notizen, 11 Nov 22

он-92, от-77, ож-86, об-96
63,6 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 November 2022:
1362 kcal Fett: 77,89g | Eiw: 93,69g | Kohlh: 70,34g.   Frühstück: Котлета Рыбная, Сельдь Соленая, Сливочное Масло, Океан ТРК Паштет Рыбный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Океан ТРК Паштет Рыбный, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Балтийский берег Сельдь Филе, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Abendessen: Лента Купаты Куриные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коркунов Конфета, Балтийский берег Сельдь Филе. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


helgakalmikova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.