Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 40,83g | Eiw: 37,08g | Kohlh: 189,01g.
Mittagessen: Aldi Schokostreuselkuchen , Zucker, Naturjoghurt, Salzkartoffeln, Mohnbrötchen, Gekochter Rosenkohl. Abendessen: Grießbrei, Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Kinder Milchschnitte, Pfannkuchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
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