BonnieStar's Notizen, 11 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
58,9 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 November 2022:
1854 kcal Fett: 79,79g | Eiw: 95,43g | Kohlh: 202,27g.   Abendessen: NOW Beef Gelatin Powder, Egg, Navels Oranges , Wing Hing Tofu, Pumpkin , No Name Calrose Rice, T&T Sushi Nori, Avocados, Dried Shiitake Mushrooms , Knorr Beef Broth Mix, Miso (Fermented Soybean Paste), Sweet Red Peppers , Sugar, Lean Ground Beef, Sardine Fish Oil . Snacks/Sonstiges: Great Value Milk Chocolate , Black Diamond Pizza Mozzarella , Air Popped White Popcorn , Roasted Pumpkin and Squash Seeds (with Salt Added) , Quaker Large Flake Oats, Cinnamon . mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

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