Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
|
58,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1854 kcal
|
Fett: 79,79g | Eiw: 95,43g | Kohlh: 202,27g.
Abendessen: NOW Beef Gelatin Powder, Egg, Navels Oranges , Wing Hing Tofu, Pumpkin , No Name Calrose Rice, T&T Sushi Nori, Avocados, Dried Shiitake Mushrooms , Knorr Beef Broth Mix, Miso (Fermented Soybean Paste), Sweet Red Peppers , Sugar, Lean Ground Beef, Sardine Fish Oil . Snacks/Sonstiges: Great Value Milk Chocolate , Black Diamond Pizza Mozzarella , Air Popped White Popcorn , Roasted Pumpkin and Squash Seeds (with Salt Added) , Quaker Large Flake Oats, Cinnamon . mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BonnieStar's Gewichtsverlauf
|