Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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82,6 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 38,42g | Eiw: 21,88g | Kohlh: 156,84g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Cream of Wheat Cream of Rice. Abendessen: FitVine Sauvignon Blanc, Kroger Bacon Ranch Pasta Salad . Snacks/Sonstiges: Shipley Do-Nuts Glazed Donut, Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Envy Apple. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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krisablishment's Gewichtsverlauf
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