Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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47,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 94,32g | Eiw: 52,32g | Kohlh: 188,23g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Банан, Кофе с Молоком, Хлебная Страна Хлеб Баварский Зерновой на Закваске, Сухие Цельные Семена Кунжута, Хумус. Mittagessen: Чай с Молоком, Пятерочка Пончик Глазированный с Начинкой со Вкусом Шоколада, Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. Abendessen: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами. Snacks/Sonstiges: Булко Сухари Сливочные, Просто Молоко Катык 4%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Инна lazareva's Gewichtsverlauf
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